TRYGGHET OG UTFORDRINGER

Det er balansen mellom de to tingene som gjør at du vokser

Jeg er virkelig god til å gi deg begge deler, i akkurat passelig dose.

Vil du ha en (gratis) smakebit på min frigjøringsmetode?

Bli med på nyhetsbrevet mitt 👇

Jeg tilbyr

Kurs: Bli en eks-flink pike

Er du lei av å være så grusomt flink hele tiden, alltid ta ansvar for alt og aldri få gjort det du vil?

Jeg lærer deg å frigjøre deg fra interne sperrer, finne ut hva du har lyst til og faktisk gjennomføre det, samtidig som du føler deg trygg og finner folka dine i verden.

Påmeldingen åpner i 2025. Vil du få det med deg?

Få beskjed når påmelding åpner

Coaching

Kjære sterke, smarte menneske, du som alltid er den som fikser, trenger du at noen støtter og ser deg?

Det er jeg virkelig god på. Jeg ser styrkene dine og viser dem til deg når du trenger det. Og jeg ser den sårbare delen av deg som trenger å bli holdt og holder den trygt.

Jeg ser det du synes er vanskelig og hjelper deg med å løsne i flokene. Du har antagelig løsningen selv. Jeg bare hjelper deg med å se og gjennomføre den.

Vil du ha den støtten fra meg?

Booking og info

Hei! Jeg heter Idun

Jeg har gått fra å være usikker, selvutslettende, full av selvforakt og en som prøvde hardt å gjemme meg i mengden til å bli trygg på meg selv, ta utradisjonelle valg, tørre å skille meg ut og jevnt over gjøre mest mulig av ting jeg faktisk liker.

Prosessen min dit krevde 5 år med sykemelding og utbrenthet i midten av 20-årene der jeg ble tvunget til å deale med alle greiene jeg bar på og finne nye måter å leve på.

Jeg kaller det min ufrvillige, uformelle mastergrad i utbrenthet. Det var både skikkelig kjipt og ekstremt lærerikt og frigjørende på samme tid.

Det er de erfaringene, kombinert med den pragmatiske, intuitive tilnærmingen min til alt i livet som jeg nå deler med verden.

For jeg ønsker dypt og inderlig at du også skal finne din egen trygghet og frigjøring, slik at du tør å folde deg ut til din fulle størrelse. Helst i dag.

LA OSS BLI BEDRE KJENT

Human design

Hvordan funker du som menneske? Og ikke minst, hvordan kan du legge opp livet ditt så det passer med sånn du faktisk funker?

Human design er ett nyttig verktøy for å finne ut av nettopp det.

La meg lese HD-kartet ditt og gi deg noen konkrete råd du kan teste ut i praksis!

De er nemlig nyttige enten du tror på systemet eller ikke.

Pakker og priser

Prosjektoppdrag

Har du prosjekt eller oppdrag du tenker jeg passer perfekt i?

Foredragsholder, prosjektleder, fasilitering på et arrangement, teamleder, eller noe helt annet?

Jeg egner meg til mye, er en skikkelig potet som fikser det meste og liker å prøve nye ting.

Vil du ha meg med på laget?

Fortell meg hva du trenger!

Ta kontakt

Trenger du en pustepause fra alt i livet?

For meg har gode bøker alltid vært det stedet der jeg kan forsvinne bort i en annen verden og slappe skikkelig godt av en liten stund.

Kanskje er det sånn for deg også?

Jeg har laget en liste over mine all-time favorittbøker (spoiler, alle er fantasy) som jeg deler ut til alle på e-postlista mi.

Vi snakker bøker og serier jeg har lest igjen og igjen og som virkelig, virkelig er gode. Samtidig som de er vilt forskjellige fra hverandre, så sjansen er veldig stor for at du kan finne minst en ny favoritt.

Har du lyst på leselista?

SÅ KLART!

Gartner

Jeg er fagutdannet gartner og kan mer enn de fleste om urbant landbruk, småskala grønnsaksproduksjon og hobbydyrking. Og jeg synes det er skikkelig gøy å lære det bort til andre.

Mitt mål som gartner er at du skal dyrke (mer) og ha det gøy underveis. Så derfor holder jeg både fysiske og digitale dyrkekurs. Vil du komme på et av dem - eller kanskje booke meg til et i nærheten av deg?

Du finner mer info om begge deler her:

Garner Idun finner du her

Bok: Eks-flink pike

Jeg skriver bok om hvordan jeg gikk fra å være fanget i flink pike-rollen der jeg brukte all energien på å passe inn i sosialt akseptable bokser til å tørre å finne og leve ut alle sidene jeg faktisk har. Og så forteller jeg historien om hvordan jeg fikk det til.

Vil du få sporadiske, hemmelige utdrag? Og være den aller første som får vite når boka er klar?

Meld deg på ventelisten!

NYHETSBREV

Vil du ha e-poster som treffer deg rett i hjertet, gjør at du føler deg mindre alene og finner håpet om at ting faktisk kommer til å gå bra?